道の駅アルプス安曇野ほりがねの里は、北アルプス・常念岳のふもとに位置する長野県安曇野市の道の駅です。
この記事では、筆者が道の駅アルプス安曇野ほりがねの里で実際に車中泊して分かった“車中泊のしやすさ”を、3つの駐車場の特徴とあわせて検証しています。記事の後半では、翌日に登った常念岳(日本百名山)の登山レポートも紹介します。
先に、道の駅アルプス安曇野ほりがねの里は車中泊に向いているのか——結論からお伝えすると、南側の駐車場を選べば道路からも大型車からも離れて静かに眠れる道の駅です。
南側の駐車場が静かに過ごすには最適な場所。道路からも遠く快適に過ごすことができる。
車中泊(仮眠)のしやすさ

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道の駅アルプス安曇野ほりがねの里 施設情報
| 所在地 | 長野県安曇野市堀金烏川2696 |
| トイレ | ウォッシュレット対応2基(男性トイレのみ確認) |
| 駐車場 | 普通車162台/大型車10台(傾斜なし) |
| 電波状況 | docomo ○|SoftBank ○|au ○|楽天 ○ |
| 標高 | 566m |
道の駅アルプス安曇野ほりがねの里は車中泊しやすい?

駐車場は大きく3つのエリアに分かれています。それぞれの特徴を比較します。
① 売店・トイレ前の駐車場
トイレに近く便利ですが、道路に面しており大型車駐車場と隣接しています。走行音やアイドリング音が気になる可能性が高いです。

② 北側・体育館前の駐車場
道路からは離れていますが、夜遅くまで体育館を出入りする車があり、静かな環境を保ちにくいです。大型車駐車場にも近く、アイドリング音の影響を受けやすいエリアです。
③ 南側の駐車場(おすすめ)
普通車専用で道路からも離れており、走行音はほとんど聞こえません。トイレまで少し歩きますが、車の往来も少なく、車中泊に最もおすすめの場所です。

👍 車中泊に向いている点
- 南側駐車場は道路から離れており、非常に静か
- 大型車の駐車場からも遠い
- 傾斜のないフラットな駐車場
- 普通車162台と広く、24時間利用可能なトイレあり
- 常念岳など北アルプス登山の拠点として便利
👎 車中泊に向いていない点
- 南側駐車場はトイレまでの夜道がやや暗い
- 売店前・体育館前は道路や大型車に近く騒音あり(南側を選べば回避できる)
車中泊後に登った山 常念岳
道の駅に車中泊(仮眠)した翌日、常念岳(じょうねんだけ)に登ってきました。
常念岳は長野県安曇野市と松本市にまたがる山で、北アルプスを構成する常念山脈の主峰。
日本百名山にも選定されており、山頂からは槍ヶ岳をはじめとした北アルプスの主要な山々を見渡せる大展望が得られます。
標高 2,857m
今回の登山コース 三股駐車場~蝶ヶ岳~常念岳山頂~三股駐車場 周回
登山所要時間 12時間30分
道の駅から三股駐車場までは、車で30分。
広い駐車場でトイレも完備されています。


駐車場から15分ほどで三股の分岐。
常念岳に向かうルートと蝶ヶ岳に向かうルートに分かれます。
今回は、蝶ヶ岳に向かうルートを選択。
蝶ヶ岳までは時折常念岳や蝶ヶ岳の姿が見えることがありますが、基本的には展望のない樹林帯をひたすら登ります。登山道は階段が多く歩きやすく、所々にベンチも設置されているので休憩もしやすいです。


登山口から約4時間。蝶ヶ岳ヒュッテ付近まで来ると一気に視界が開け、目の前に穂高・槍連峰が広がります。蝶ヶ岳山頂は穂高・槍連峰の展望台。笠ヶ岳や乗鞍岳、これから向かう常念岳もばっちり見渡せます。


蝶ヶ岳から常念岳までは約4時間30分の縦走。北アルプスの山々を眺めながらのぜいたくな稜線歩きです。
常念岳直下の最後の登りは、岩場の急登。
450mの登り返しとなり、体力的にも一番しんどい場面です。

急登を登り切ると、常念岳山頂に到着。北アルプスの大パノラマが広がります。槍ヶ岳をはじめ、鷲羽岳・水晶岳といった裏銀座の名峰まで一望できる絶景です。


30分ほど景色を堪能した後、下山開始。
前常念岳を経由して三股駐車場へ戻ります。所要約4時間30分の道のりです。
道の駅周辺の日帰り温泉
道の駅周辺には複数の日帰り温泉があります。最寄りは車で約12分の「ほりでーゆ~ 四季の郷」です。
車で30分圏内にある日帰り温泉施設を比較表にまとめました。
| 施設名 | 道の駅からの距離 | 営業時間 | 料金(大人) |
|---|---|---|---|
| ほりでーゆ~ 四季の郷(最寄り) | 車12分 | 10:00〜21:30 | 700円 |
| 安曇野 しゃくなげの湯 | 車13分 | 9:30〜21:30 | 600〜700円 |
| ファインビュー室山 | 車14分 | 10:00〜21:30 | 650〜700円 |
| 豊科温泉 湯多里 山の神 | 車23分 | 10:30〜20:30 | 650円 |
道の駅 ほりがねの里での車中泊まとめ
最後に、道の駅 アルプス安曇野ほりがねの里で車中泊してみた総評を項目別にまとめておきます。
- 車中泊のしやすさ:★5/5。南側駐車場を選べば道路・大型車から離れて静かに眠れる
- 騒音面:南側駐車場は走行音ほとんどなし。売店前・体育館前は道路や大型車に近いので注意
- 駐車場所:普通車162台。道路から離れた南側の普通車専用駐車場がおすすめ(トイレからは少し歩く)
- 設備面:ウォッシュレット付トイレ(24時間利用可)。全キャリアの電波良好で傾斜なしフラット
- 温泉:最寄りのほりでーゆ~ 四季の郷(車12分・700円)ほか、車30分圏に計4湯
- 登山用途:常念岳(三股駐車場まで車30分)の拠点に。標高566mで夏も比較的涼しい。日本百名山
よくある質問
Q. 道の駅ほりがねの里に24時間使えるトイレはありますか?
はい、24時間利用可能なトイレがあります。ウォッシュレット対応の便座が2基設置されています(男性トイレのみ確認)。
Q. 車中泊におすすめの駐車場はどこですか?
南側の普通車専用駐車場がおすすめです。道路や大型車駐車場から離れており、走行音やアイドリング音がほとんど聞こえません。
Q. 近くに日帰り温泉はありますか?
車で12分の「ほりでーゆ~ 四季の郷」が最寄りです。そのほか車で30分圏内に「しゃくなげの湯」「ファインビュー室山」「湯多里 山の神」があります。
Q. 常念岳の登山口までどのくらいかかりますか?
三股駐車場まで車で約30分です。駐車場は広くトイレも完備されています。
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