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日本二百名山・霞沢岳を島々の徳本峠クラシックルートから日帰り往復。距離41.6km・のぼり3,257m・行動16時間のロングコースを、前泊に使った道の駅、分かりにくい駐車場の受付方法、暗闇の渡渉で道を間違えた地点まで実体験でレポートします。

涸沢岳3110mと北穂高岳3106mを、新穂高から白出沢ルートで日帰り往復した記録です。行動14時間39分・距離23.3km・のぼり2609m。1時35分発を成立させた前泊、重太郎橋で橋を見落とした失敗、ガレ場でマーカーを追うことの重要性、涸沢岳〜北穂高岳の鎖場とハシゴ、下山後のひがくの湯までまとめました。

後立山連峰の主稜線にある五竜岳（ごりゅうだけ・標高2,814m）と鹿島槍ヶ岳（かしまやりがたけ・標高2,889m）は、どちらも日本百名山の一座です。この2座をつなぐ八峰キレットは、大キレット・不帰キレットと並ぶ日本三大キレットのひとつ。鎖と梯子が連続...

ニセコアンヌプリ（標高1,308m）は、北海道のニセコ連峰の主峰で、日本三百名山のひとつです。羊蹄山と向かい合う位置にあり、晴れれば山頂から羊蹄山や日本海（積丹半島）まで見渡せる展望の山として親しまれています。 五色温泉コースの往復は距離5.4km...

芦別岳（あしべつだけ・標高1,726m）は、北海道の富良野市と芦別市の境にそびえる日本二百名山です。夕張山地の最高峰で、鋭く切れ込んだ岩稜が連なる荒々しい山容から「北海道の谷川岳」とも呼ばれます。 新道コースの往復は距離12.6km・のぼり1,531m、標...

オプタテシケ山（標高2,013m）は、北海道の美瑛町と新得町の境界にそびえる日本三百名山です。大雪山国立公園の中にあり、十勝岳連峰の北端に位置する堂々とした山容の山です。 美瑛富士登山口からの往復は距離19.1km・のぼり1,639m、標準コースタイムは10...

夕張岳（ゆうばりだけ・標高1,668m）は、北海道の夕張市と空知郡南富良野町にまたがる日本二百名山です。花の百名山にも選ばれており、ユウバリソウをはじめ600種を超える植物が確認されている、道内でも屈指の「花の山」として知られています。 コースは...

ニペソツ山（にぺそつやま・標高2,013m）は、北海道上士幌町にそびえる東大雪の最高峰で、日本二百名山のひとつです。鋭く尖った独特の山容から、深田久弥が「百名山に入れ忘れた山」と語ったとも伝えられる名峰です。 現在のメインルートである幌加温泉コ...

天塩岳（てしおだけ・標高1,558m）は、北海道の士別市と紋別郡滝上町にまたがる日本二百名山です。北見山地の最高峰で、利尻山を除けば道北でもっとも高い山にあたります。 登山口の天塩岳ヒュッテは、道道101号から未舗装の林道を約9km入った奥。周回で距...

登山用ヘッドライトはルーメンの大きさで選ぶものではありません。フローチャートで「はじめての1本」「山小屋＋ご来光」「早朝スタート」「深夜発ロング」の4タイプに診断し、それぞれに向いたモデルを紹介します。押さえるべき用語は3つだけです。