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笹ヶ峰駐車場で車中泊して、高谷池・天狗の庭を経て火打山を往復した日帰り登山の記録。16.6km・のぼり約1,290mを6時間10分で歩きました。コースタイム、日陰の凍結などの注意点、前泊スポット、妙高の日帰り温泉までまとめています。

戸隠キャンプ場の登山者用駐車場で車中泊して、戸隠山の蟻の塔渡りから高妻山まで戸隠連峰を周回した日帰り登山の記録。17.1km・のぼり約1,840mを8時間43分で歩きました。コースタイム、鎖場や滑りやすい下りの注意点、使った装備、妙高の日帰り温泉までまとめています。

越後三山森林公園駐車場で車中泊し、八海山の大倉口から中ノ岳・越後駒ヶ岳へ反時計回りで表越後三山を周回した記録です。約29.7km・のぼり約3,340m・15時間16分の実際のコースタイム、破線ルートの注意点、使った装備、周辺の日帰り温泉までまとめました。

日本二百名山・守門岳を二口登山口から日帰り往復。距離約10km・のぼり約1,130mのコースを、前泊した道の駅 R290とちお、登山口直後からの急登とロープ場、展望抜群の稜線と青雲岳、山頂からの大展望まで実体験でレポートします。

日本三百名山・一切経山に浄土平から登り、一切経・西吾妻縦走路を家形山・ニセ烏帽子山・烏帽子山まで日帰りで往復。距離約18.3km・のぼり約1,162mのコースを、前泊した浄土平駐車場、魔女の瞳と紅葉、ぬかるみや分岐の注意点、鎌沼と吾妻小富士まで実体験でレポートします。

日本百名山・磐梯山を翁島登山口から日帰り往復。距離約5.5km・のぼり約1,000mのコースを、前泊に使った道の駅、いきなりの急登とロープのある岩場、紅葉の岩稜帯、山頂からの猪苗代湖の眺めまで実体験でレポートします。

穂高連峰の大キレットを新穂高から日帰りで縦走した記録。槍平・南岳新道で南岳小屋へ上がり、長谷川ピーク・北穂高岳・涸沢岳を越えて白出沢で下る周回を15時間16分で歩きました。前泊した登山者用駐車場、コースタイム、気をつけたいポイント、下山後の温泉も紹介します。

日本二百名山・栗駒山を宮城県側のいわかがみ平から日帰り周回。東栗駒コースで登り中央コースで下る6.4kmのコースを、前泊に使った道の駅、岩場と渡渉、紅葉期のマイカー規制（2026年）まで実体験でレポートします。

日本百名山・鳥海山を秋田県側の矢島口（祓川）から日帰りで登った記録。距離10.5km・のぼり約1,220m、旧道の舎利坂で七高山へ登り、最高峰の新山を往復して、日本海を望む康新道で下山しました。前泊した道の駅や下山後の温泉も紹介します。

日本二百名山・神室山を山形県側の有屋口登山口から日帰り往復。距離12.5km・のぼり約1,200mのコースを、前泊に使った道の駅、靴が濡れる渡渉とロープ場、二股から続く長い急登まで実体験でレポートします。