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ニセコアンヌプリ（標高1,308m）は、北海道のニセコ連峰の主峰で、日本三百名山のひとつです。羊蹄山と向かい合う位置にあり、晴れれば山頂から羊蹄山や日本海（積丹半島）まで見渡せる展望の山として親しまれています。 五色温泉コースの往復は距離5.4km...

芦別岳（あしべつだけ・標高1,726m）は、北海道の富良野市と芦別市の境にそびえる日本二百名山です。夕張山地の最高峰で、鋭く切れ込んだ岩稜が連なる荒々しい山容から「北海道の谷川岳」とも呼ばれます。 新道コースの往復は距離12.6km・のぼり1,531m、標...

オプタテシケ山（標高2,013m）は、北海道の美瑛町と新得町の境界にそびえる日本三百名山です。大雪山国立公園の中にあり、十勝岳連峰の北端に位置する堂々とした山容の山です。 美瑛富士登山口からの往復は距離19.1km・のぼり1,639m、標準コースタイムは10...

夕張岳（ゆうばりだけ・標高1,668m）は、北海道の夕張市と空知郡南富良野町にまたがる日本二百名山です。花の百名山にも選ばれており、ユウバリソウをはじめ600種を超える植物が確認されている、道内でも屈指の「花の山」として知られています。 コースは...

ニペソツ山（にぺそつやま・標高2,013m）は、北海道上士幌町にそびえる東大雪の最高峰で、日本二百名山のひとつです。鋭く尖った独特の山容から、深田久弥が「百名山に入れ忘れた山」と語ったとも伝えられる名峰です。 現在のメインルートである幌加温泉コ...

天塩岳（てしおだけ・標高1,558m）は、北海道の士別市と紋別郡滝上町にまたがる日本二百名山です。北見山地の最高峰で、利尻山を除けば道北でもっとも高い山にあたります。 登山口の天塩岳ヒュッテは、道道101号から未舗装の林道を約9km入った奥。周回で距...

登山用ヘッドライトはルーメンの大きさで選ぶものではありません。フローチャートで「はじめての1本」「山小屋＋ご来光」「早朝スタート」「深夜発ロング」の4タイプに診断し、それぞれに向いたモデルを紹介します。押さえるべき用語は3つだけです。

水晶岳（すいしょうだけ・標高2,986m）は、北アルプス最深部・黒部川源流域にそびえる日本百名山であり、日本百高山の一座。岩肌が黒く見えることから「黒岳」の別名でも呼ばれます。その隣に穏やかな山容を広げる祖父岳（じいだけ・標高2,825m）も日本百...

赤石岳（あかいしだけ・標高3,121m）は、南アルプス南部の盟主であり、赤石山脈（南アルプス）の名の由来にもなった日本百名山・日本百高山の一座です。深い樹林帯と大きな標高差、そして山頂稜線の圧倒的な展望が魅力の、堂々とした山です。 ただし赤石岳...

南アルプスの中央に位置する塩見岳（東峰3,052m・日本百名山）と、その奥に静かにそびえる蝙蝠岳（2,865m・日本百高山）。この記事では、長野県側の鳥倉登山口を起点に、三伏峠・塩見岳を越えて蝙蝠岳までを往復（ピストン）する日帰りルートを紹介します...