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穂高連峰の大キレットを新穂高から日帰りで縦走した記録。槍平・南岳新道で南岳小屋へ上がり、長谷川ピーク・北穂高岳・涸沢岳を越えて白出沢で下る周回を15時間16分で歩きました。前泊した登山者用駐車場、コースタイム、気をつけたいポイント、下山後の温泉も紹介します。

日本二百名山・霞沢岳を島々の徳本峠クラシックルートから日帰り往復。距離41.6km・のぼり3,257m・行動16時間のロングコースを、前泊に使った道の駅、分かりにくい駐車場の受付方法、暗闇の渡渉で道を間違えた地点まで実体験でレポートします。

涸沢岳3110mと北穂高岳3106mを、新穂高から白出沢ルートで日帰り往復した記録です。行動14時間39分・距離23.3km・のぼり2609m。1時35分発を成立させた前泊、重太郎橋で橋を見落とした失敗、ガレ場でマーカーを追うことの重要性、涸沢岳〜北穂高岳の鎖場とハシゴ、下山後のひがくの湯までまとめました。

後立山連峰の主稜線にある五竜岳（ごりゅうだけ・標高2,814m）と鹿島槍ヶ岳（かしまやりがたけ・標高2,889m）は、どちらも日本百名山の一座です。この2座をつなぐ八峰キレットは、大キレット・不帰キレットと並ぶ日本三大キレットのひとつ。鎖と梯子が連続...

水晶岳（すいしょうだけ・標高2,986m）は、北アルプス最深部・黒部川源流域にそびえる日本百名山であり、日本百高山の一座。岩肌が黒く見えることから「黒岳」の別名でも呼ばれます。その隣に穏やかな山容を広げる祖父岳（じいだけ・標高2,825m）も日本百...

富山県立山町にそびえる奥大日岳（2,611m・日本二百名山）と、立山三山（雄山・大汝山・富士ノ折立／最高峰の大汝山は3,015m・日本百名山）。この記事では、称名平駐車場を起点に大日尾根から奥大日岳を越え、剱御前・別山を経て立山三山へと縦走する周回...

山梨県早川町の奈良田を起点とする通称「笹山サーキット」は、笹山（黒河内岳・2,733m）から白河内岳・大籠岳・広河内岳をたどり、白峰三山の南端・農鳥岳（3,026m）へと続く南アルプス白峰南嶺の稜線を、ぐるりと周回するロングルートです。笹山・大籠岳...

赤岩岳（あかいわだけ・標高2769m）と西岳（にしだけ・標高2758m）は、北アルプス表銀座の稜線上に連なる日本百高山の2座です。中房登山口から合戦尾根を登り、燕山荘を経て2座をピストンする、槍・穂高を正面に望む展望の稜線ルートを歩いてきました。 総...

北アルプス・常念山脈の主峰常念岳（2,857m／日本百名山）と、その稜線上に連なる横通岳（2,767m）・東天井岳（2,814m）。横通岳と東天井岳はどちらも「日本の高い山ベスト100」＝百高山に名を連ねる、山リストを巡る登山者にとって外せない2座です。今回...

登山歴10年以上の筆者が、北アルプスで日帰り登山できるおすすめの山を8座厳選しました。 北アルプスといえば縦走のイメージが強いですが、実は日帰りで山頂に立てる山もたくさんあります。 バスで標高2,400m以上まで上がれる初心者向けの山から、10時間近...